SHE-Supreme Queen 女王范儿

女人抗衰老的秘诀

活血调经、调阴养颜
改善经痛、白带、怕冷
改善性冷感，增强性欲
消除阴道分泌物的异味
更多好处等等

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卵巢是女性重要的器官，又叫做女性的生命之源。

卵巢分泌的激素在女性全身都有相应受体，卵巢出问题就会影响到女性的全身健康以及女性独特的体态美，所以卵巢的保养是女人的必修课！

卵巢被称为女人健康，美丽“生命之源”和“青春动力”，改善“卵巢”功能就好比保养花儿根部一样重要。早早调养卵巢，延长卵巢花样年华，挽留它活力，让柔美靓丽女风采太阳下闪耀发光。

调查显示， 40岁左右的女性出现 (绝经) 的人越来越多，正确做卵巢调养，可实现保鲜女人，促进卵巢功能，调节性激素，延缓衰老，完美肌肤之作用。世界卫生组织(WHO)指出，卵巢早衰是女性健康美丽的 “隐形杀手”。90%以上女性对卵巢功能竟一无所知，且从没重视过！

现代女性的多种疾病，如失眠、月经不调、经期不适、皮肤粗糙、乳房扁平、下垂、乳腺增生、阴道干涩、性生活不和谐、子宫萎缩、各种妇科病炎症、更年期综合症、心脑血管疾病等，多是由于卵巢早衰引起的。

因此..SHE在女性的一身中扮演非常举重的角色。

从今天开始，女人们快来重视自己的健康~自己的第二张脸！唯有SHE能让你恢复原本自信美丽的你！

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卵巢的衰退，决定女性的衰老速度

30岁之后卵巢会逐渐衰老，表面出现凹凸不平，体内女性荷尔蒙以每10年下降15％的速度逐渐减少，40岁时体内荷尔蒙的分泌只有年轻时的四分之一，卵巢的重量变轻为3-4克，由此产生:

1、皱纹増多，白发增多，面部暗黄。

2、脸上出现斑，无弹性。

3、乳房萎缩，身体发胖。

4、免疫力低下，月经素乱。

5、情绪紧张，易爆易怒。

不容忽视的“卵巢早衰”

卵巢早衰的危害如下：

1、骨质疏松

女性体内的雌性激素以及孕激素都能够起到预防骨质疏松的作用，令女性保持健康年轻的体态。但若女性患卵巢早衰的话，激素水平会明显下降，这就让女性面临着骨质疏松的风险，容易出现骨折的危险。

2、影响性生活

卵巢早衰的女性以为激素水平的下降，会让女性的性欲出现明显的变化，在夫妻姓生活中往往表现为消极应对，这会给夫妻之间的感情造成负面影响，不和谐因素甚至可能造成婚姻破裂。另外，女性若是性欲下降还要继续进行生活的话，可能会因为阴道干涩而损伤阴道黏膜，引发阴道危机。

3、焦虑抑郁

卵巢早衰让女性的激素水平下降的另外一个危害就是让女性过早的出现更年期症状，使女性焦躁不安，心烦易怒，且身体老化速度加快，容颜易老。

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女人务必保护好这处 “巢穴”

关于女性卵巢的保养话题越来越受到人们的关注，因为女性都希望自己能够永远年轻漂亮，每天都会花费很多的时间做着美容护肤的工作，但是为什么有些人效果显著，有些人虽然也在做，但是为什么效果不明显，主要是你有没有选对方法，女性年轻的根本是对卵巢的保养，卵巢保养好的女人自然就年轻漂亮，肤色好看，因此女人想要美丽，还是要注意卵巢的保养。由此产生:

女性应该如何保养卵巢?

一、预防卵巢早衰要做好食养调理

注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。